Padeda kompresai, vonelės ir pratimai Nuo seno žinoma, kad sąnarių skausmą malšinti padeda šiluma padeda išvengti sustingimo arba šaltis malšina skausmą, raumenų spazmus. Savarankiško gydymosi programos pavyzdžiui, Artrito fondo savarankiško gydymo programa, įvairios fizinio aktyvumo taikymo programos. Įgimti ar įgyti sąnario struktūrų pažeidimai sąnario nestabilumas, meniskų pažeidimas, įgimtas šlaunikaulio išnirimas ir kt.
Jis veikia kaip apsauginis amortizatorius, padedantis sąnario kaulams sklandžiai susijungti bei laisvai judėti, tačiau kasdien patiriantis kelis kartus didesnę apkrovą nei mūsų kūno svoris.
Sąnariai traška, braška — ar tai gali būti ligos pradžia? Kai sąnarį skauda, žmogus patiria ne tik medicinines, bet ir psichologines bei socialines problemas. Sąnarių skausmo ir jų funkcijos sutrikimų priežastimi gali tapti ligos — uždegiminiai infekcinis ar reumatoidinis artritas, podagra ir degeneraciniai artrozė, trauminis artritas artritai.
Sveiką sąnario kremzlę sudaro vanduo ir jungiamojo audinio baltymai, kurių pagrindinis yra kolagenas. Kol kremzlinis sąnario paviršius tvirtas ir vientisas, sąnarys juda sklandžiai slysdamas, neužstrigdamas ir nesukeldamas skausmo ar garso.
Saugokime šunų sąnarius
Nors sąnario kremzlė yra pritaikyta atlaikyti tik tam tikrus krūvius, į tai dažnai nekreipiama dėmesio. Sąnario kremzlės pažeidimą gali lemti ir traumos, viršsvoris, per mažas fizinis aktyvumas, medžiagų apykaitos sutrikimai, įvairios ligos — artritas, reumatoidiniai susirgimai ir kitos.
Pasak patyrusio specialisto, pirmasis kremzlinio sąnario pažeidimo požymis — sąnarių skausmas po didelio fizinio krūvio, įspėjantis, jog sąnario kremzlė gali būti pažeista. Paprastai sąnarių kremzlių pokyčiai, atsirandantys dėl traumų ar ligų, negali išnykti patys.
Osteoartritas
Kremzlės regeneracinės galimybės labai menkos, tad, atsiradus pažeidimui, jis progresuoja. Jei pažeista kremzlė negydoma, gali išsivystyti osteoartritas artrozė ar net gali prireikti keisti kelio sąnarį.
- Natūralūs būdai stiprinti ir gydyti sąnarius | mikronuoma.lt
- Gerklės sąnarių atsarginę gydymą
- Nors sąnarių ligos senos kaip pasaulis, iki šiol nėra iki galo nustatytos jų atsiradimo priežastys.
Kęstutis Bliznikas pastebi, kad sąnarių problemos pasireiškia vis jaunesniame amžiuje — jei anksčiau kelio sąnario nusidėvėjimu dažniausiai buvo skundžiamasi gyvenimo metais, pastaruoju metu dėl sąnario skausmų kreipiasi vis jaunesni pacientai. Tačiau, jei skausmas ima trukdyti kasdieniam gyvenimui, fiziniam aktyvumui, riboja judėjimą, jei jis tęsiasi ilgesnį laiką, svarbu nedelsti ir nelaukti kol sąnarys visiškai išdils, bet kreiptis į specialistus, siekiant nustatyti jo priežastis.
Pasak specialisto, apie kelio sąnario kremzlės problemas gali pranešti tokie simptomai, kaip skausmas, patinimas, judesio amplitudės sumažėjimas, blogesnis fizinio krūvio toleravimas. Su tokiais simptomais atsidūrusiems pacientams skiriami įvairūs tyrimai — rentgenas, magnetinio rezonanso tomografija, parodantys, ar yra nusidėvėjimo, kurioje vietoje ir kaip giliai pažeista kremzlė.
PRIEDAI Sąnariams gali padėti natūralios priemonės ir augalai Genovaitė Baliukonytė Lietuvos Sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų ergoterapeutė medicinos daktarė Jolita Rapolienė teigia, kad sveiki sąnariai labai svarbūs kiekvienam iš mūsų, mat, dėl jų deformacijų sutrinka kasdieninė mūsų veikla. Sunegalavus sąnariams žmogus tampa ne tik nejudrus, bet net gali tapti ir neįgalus.
Atstatyti pažeistą kremzlę galima įvairiais būdais. Skirtingi gydymo būdai kiekvienu atveju pritaikomi individualiai ir parenkami pagal konkretaus paciento kelio sąnario pažeidimo būklę.
- Ranku kaulu skausmas
- Sąnariai traška, braška – ar tai gali būti ligos pradžia?
- Antakalnio poliklinika
- Paieška Saugokime šunų sąnarius Degeneracinė sąnarių liga, dar žinoma kaip osteoartritas arba tiesiog artritas — sekinanti liga, galinti paliesti įvairias gyvūnų rūšis, tarp jų ir žmones.
- Sąnariams kenkia judėjimo stoka, nevisavertė mityba ir net stresas
Šiuo metu yra taikoma nemažai kremzlės atkūrimo ar kremzlės pakaitalų implantavimo metodų. Kolagenas yra pagrindinė odos, sausgyslių ir kremzlės sudedamoji dalis, tad juo užpildžius kremzlės defektus, autologinės ląstelės gali augti į implantą ir atkurti naują sveiką kremzlės audinį.
Implantas naudojamas kaip apsauginis pažeistos zonos gaubtas.
Tai yra dažniausia artrito forma.
Jis yra pritaikomas prie defekto dydžio, pilnai užpildant defektinę zoną. Chirurginės procedūros metu pirmiausia atliekamas pažeidimo vietos paruošimas, atšokusi arba pažeista kremzlė kruopščiai pašalinama nuo pažeistos vietos.
Specialiame dviejų komponentų švirkšte paruoštas medicininis tirpalas adatos pagalba suleidžiamas ant defekto zonos, pilnai uždengiant defektą.
Po operacijos, siekiant išvengti svorio į gyjantį kelio sąnarį, priklausomai gydymas kremzlės nuo sąnarių defekto lokalizacijos savaites patariama vaikščioti su ramentais. Kad būtų užtikrinta optimali chirurginės operacijos sėkmė, rekomenduojama apsilankyti pas fizioterapeutą ir laikytis chirurgo pateiktų instrukcijų. Minimaliai invazinė chirurginė procedūra trunka trumpiau, jos metu nepažeidžiami sveiki kaulo ir kremzlės audiniai, po gydymo nelieka pjautinių randų.
Šis novatoriškas gydymo būdas gali būti taikomas kelio, kulkšnies ar peties sąnario kremzlės defektų gydymui ir ženkliai palengvina kremzlės pažeidimų dėl fizinės traumos arba per didelio jos nusidėvėjimo ir plyšimo, gijimą. Tačiau, pasak Kęstučio Blizniko, nors tai šiuo metu gydymas kremzlės nuo sąnarių pažangiausių ir efektyviausių gydymo būdų, tik ortopedas traumatologas kiekvienu atveju gali įvertinti, ar jis tinkamas konkrečiam pacientui.
Tačiau, net jei jūsų sąnario kremzlė pažeista ar nusidėvėjusi, nusiminti ir prarasti viltį dėl kokybiško gyvenimo nereikėtų.
Pažangūs gydymo metodai gali sėkmingai padėti atstatyti kremzlę ir suteikia galimybę toliau džiaugtis aktyviu gyvenimu bei judėjimo teikiamu malonumu. Šios srities gydytojai.