Virtoje formoje šis skaičius gali būti kcal gramų produkto. Kapiliarinės spondilozės patofiziologijos ir biomechanikos apžvalga. Pasak vaistininko F. Lęšiai garsėja tuo, kad yra visiškai ekologiški.

Lęšių nauda Tik gr.

Augalas turtingas lengvai lęšiai ir sąnarių ligų baltymų, todėl tai yra nepakeičiamas maistas vegetarams ir visiems nevalgantiems. Lęšiai garsėja tuo, kad yra visiškai ekologiški.

Virti ir konservuoti lęšiai išlaiko daugumą naudingų mikroelementų Lęšiai rodomi: kolitas, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos tyrės pavidalu ; Urogenitalinės ir nervų sistemos ligos; cukrinis diabetas; klimakterinis sindromas; su vidurių užkietėjimu nuoviro pavidalu.

Ji yra gerina imunitetą, kraujodarądėl didelio tirpių skaidulų kiekio - virškinimo trakto normalizavimas, gerina odos būklę ir širdies bei kraujagyslių sistemos darbą, apsaugo nuo onkologinių ligų atsiradimo.

Lęšiai skatina serotonino gamybą, malšina nuovargį ir depresiją, yra labai naudingi nėščioms moterims.

Lęšiai yra draudžiami: pacientai, sergantys podagra, hemorojais, šlapimo rūgšties diateze; žmonės, kenčiantys nuo sąnarių ligų, tulžies takų funkcijos sutrikimų; sergant įvairiomis inkstų ligomis. Gydytojai rekomenduoja kultūrą naudoti ne dažniau kaip 2 kartus per savaitę Lęšių veislės ir kalorijų kiekis Rinkoje yra daugybė sveikų ankštinių augalų veislių, o čia yra populiariausios: žalios arba prancūziškos - yra pikantiško aromato, kilęs iš Prancūzijos, gaminamas ilgiausiai; geltona - šlifuotas, idealiai tinka bulvių košei; rudas arba pardina - Ypač vertinamas amerikiečių dėl riešutų skonio; raudona arba egiptietiška - išvirta per 10—15 minučių, naudojama bulvių košei ir paštetams gaminti; juoda arba Beluga - mažiausias, kilęs iš Kanados, primena beluga ikrus, mm skersmens.

Kalorijų kiekis g.