Dauguma pacientų turi tik vieną ranką.. Tose vietose, kur oda stipriai paraudusi, vargina ir niežėjimas.
Priežastis — paprasta. Rankų odoje yra mažai riebalų liaukų, todėl jos jautriai reaguoja į aplinkos pokyčius šaltį, vėjąįvairius ploviklius, dulkes, tampomus sunkius krepšius dulkių ant rankos gydymas pirštu greičiau sensta: atsiranda senatvinių šlakų ir raukšlių. Tačiau tinkamai prižiūrint rankas ir saugant nuo žalingo aplinkos poveikio galima pasiekti, kad jos visada būtų minkštos ir švelnios kaip šilkas.
Rankos ne tik išduoda tikrąjį mūsų amžių, bet informuoja ir apie sveikatos būklę.
Pirštų masažas labai naudingas
Sveiko žmogaus rankos turi būti vėsios, nei per daug drėgnos, nei per daug sausos, nagai tvirti. Jeigu rankos išbalusios, nuolat šąla, galima įtarti kraujotakos sutrikimus, stresinę būseną. Dėlprastos mitybos, griežtų dietų nago plokštelė gali suplonėti ir imti sluoksniuotis, o pats nagas nustoti augęs.
Šaltas oras ir rankų oda Atšiaurus oras gali būti rankos gerklės pečiai negailestingas mūsų rankoms. Rankų odos drėgmę mažina nuolatinis vaikščiojimas iš sauso oro kambario į vėją ar stingdantį šaltį.
Egzema - ką būtina žinoti ir kaip gydyti?
Dar daugiau rūpesčių gali sukelti dermatitas, dar vadinamas egzema. Tai rankų odos uždegimas, pasireiškiantis stipriu išbėrimu. Jis gali atsirastidėlįvairių veiksnių, bet žiemą — dažniausiaidėlšalčio ir drėgmės. Jei norite išvengti šių nemalonumų, įsidėmėkite keletą taisyklių, kurios padės išsaugoti rankų odą gražią ir švelnią.
Jis padės pašalinti toksinus bei palaikyti nuolatinę odos drėgmę. Jos turėtų būti vilnonės ar medvilninės, tik jokiu būdu ne sintetinės. Rankų kremas būtinas Žiemą rankoms labiausiai trūksta riebalų, vitaminų ir drėgmės, todėl šaltu oru patartina rankas tepti kremu, kuriame yra įvairių drėkinamųjų, maitinamųjų bei apsauginių medžiagų.
Rinkitės tik geros kokybės rankų kremą — jo mažiau reikės, o dulkių ant rankos gydymas pirštu oda iškart taps elastinga ir švelni.
Psoriaze ant ranku ir ju tipu
Kremas turėtų būti skirtas specialiai rankoms. Tokių kremų sudėtyje yra vitaminų A, C, E, natūralių aliejų pavyzdžiui, arganų ar alyvuogiųbičių vaško, glicerino. Rankoms skirti kremai ne tik minkština odą, bet turi ir gydomųjų savybių: padeda gyti žaizdoms ir įskilimams. Kremą įtrinkite nuo pirštų galiukų plaštakos centro link, tai pakaitomis darykite viena ir kita ranka. Kad kremas geriau įsigertų, pamasažuokite rankas intensyviais sukamaisiais bei spaudžiamaisiais judesiais.
Padės parafino vonelės Jeigu jūsų rankų oda linkusi sausėti, skilinėti ir rausti, atrodo suvytusi, verta išbandyti parafino voneles. Jos ypač tinka žmonėms, kurie skundžiasi sutrikusia kraujotaka, šąlančiomis rankomis, įtampa, nerimu. Parafino ir specialią vonelę galima įsigyti vaistinėse ar specializuotose kosmetikos parduotuvėse, dar geriau šią procedūrą patikėti grožio salono specialistėms. Ant rankų dedamas lydytas skystas parafinas.
Nebijokite — nenudegsite, nes parafinas yra mažai laidus šilumai. Poparafino sluoksniu odos temperatūra padidėja ne daugiau kaip 1,5—2 laipsniais.
Bet efektas akivaizdus — šilta parafino vonelė sušildo rankų odą, todėl greičiau atsinaujina odos ląstelės, odatampaelastingesnė, išsilygina smulkios raukšlelės. Pašildykite alyvuogių — gali būti ir kitoks — aliejaus tik būkite atsargūs!
- Artritas pečių gydymui
- Z Niežai Niežai yra odos liga, kurią sukelia ektoparazitai — smulkios niežinės erkės.
Poprocedūros rankas nusausinkite, tačiau nenuplaukite — tegul susigeria likęs aliejus. Dvi virtas su lupenomis bulves sutrinkite, įpilkite šiek tiek pieno arba kefyro ir išmaišykite. Gauta mase ištepkite rankas. Palaikykite pusvalandį, nuplaukite pakaitomis šiltu ir šaltu vandeniu ir patepkite rankų kremu.
УЖАСНЫЙ МАНИКЮР😱ГНОЙНОЕ Воспаление Кутикулы после Маникюра. Испортили mikronuoma.ltм ногти. Урок гель
Ištepkite šiuo mišiniu rankas, artritas pirštų ir pėdos natūralios medžiagos pirštines ir eikite miegoti. Rytą nuplaukite rankas vėsiu vandeniu. Rankos taps nepaprastai minkštos. Šios vaistažolės, dar vadinamos kaulažole, kaštavolu, šaknyse yra alantoino — medžiagos, kuri skatina odos ląstelių augimą.
Jums gali patikti
Užvirinkite 3 puodelius vandens, įberkite 3 valgomuosius šaukštus džiovintų susmulkintų taukės šaknų ir uždenkite.
Virkite apie 10 min. Atvėsinkite ir dar šiltame nuovire pamirkykite rankas 15 min. Poto jas sausai nušluostykite ir patepkite gydomuoju losjonu su alaviju ar medetkomis. Kartokite šią procedūrą kasdien, kol rankų oda taps lygi ir minkšta.
kerta pirštai, sukryžiuoti pirštus, gestas, ranka, pažeistas pažadas, nutraukti priesaiką
Į dubenį įpilkite šilto vandens, įberkite stiklinę sodos ar jūros druskos. Rankas vonelėje laikykite tol, kol vanduo atvės.
Poprocedūros rankas patepkite maitinamuoju kremu ir pamasažuokite.