Per mažai judant silpnėja raumenys, jiems pasidaro per sunku remti nugarą. Osteoartritas artrozė, ataugos Kai tarpslankstelinių sąnarių nusidėvėjimo procesas tęsiasi, žmogaus prarasti riebalai šonuose ir nugaroje stengiasi tai kompensuoti ir vėl padaryti mūsų stuburus lanksčius. Dirbantiems sėdimą ar stovimą darbą dažniausiai pasitaiko galvos, kaklo, sprando, pečių ir juosmens skausmai bei įvairūs nusiskundimai kaklo-pečių prarasti riebalai šonuose ir nugaroje rankų srityse skausmas, tirpimas, šalimas etc. Sveika nugara — labai svarbu! Ką daryti kai skauda nugaros apačią sėdint? Sėdint ir stojantis iš sėdimos padėties lipant iš automobilio, vonios ar lovos.

Apatinė nugaros dalis, arba kitaip juosmuo, atlieka daugelį svarbių žmogaus organizmo funkcijų. Šios funkcijos tai kūno struktūros palaikymas, judėjimas ir tam tikrų kūno organų apsauga. Kai stovime, apatinė nugaros dalis laiko viršutinės kūno dalies svorį.

Mums susilenkus, išsitiesus, arba pasukus liemenį, apatinė nugaros dalis įsitraukia į judesį. Todėl apatinės nugaros dalies pažeidimai gali būti identifikuojami žmogui judant.

Jei nejaučiate normalių nėštumo simptomų, dar nereiškia, kad jums gresia persileidimas. Kai kurių moterų nėštumo metu nepykina ir jų krūtys nepasidaro jautrios, kai kurios moterys nenori keisto maisto, kai kurios moterys pakraujuoja nėštumo metu per menamų menstruacijų dienas. Kiekviena moteris ir kiekvienas nėštumas yra unikalūs.

Apatinė nugaros dalis saugo nervinės sistemos minkštuosius audinius, stuburo kanalą, netoliese esančius dubens ir pilvo organus. Labiausiai paplitusios juosmens skausmo priežastys Dažniausiai juosmenį skauda dėl per didelės jo apkrovos ar patempimo, radikulito, stuburo slankstelių keterų ataugų sukaulėjimo ir kitų kaulų bei sąnarių ligų.

Tai dažniausiai pasitaikanti juosmens skausmo priežastis. Pažeidimų gali atsirasti persitempus, patyrus traumą.

Ūminis juosmens skausmas tęsiasi nuo keleto dienų iki keleto savaičių. Lėtinis juosmens skausmas tęsiasi ilgiau nei tris mėnesius.

NUGAROS SKAUSMAS NĖŠTUMO METU

Būklė apibūdinama kaip diskomforto jausmas juosmens srityje, pasireiškęs po traumas ar patempimo. Skausmo lygis vyrauja, priklausomai nuo patempimo stiprumo.

Medikai išrašydavo nuskausminamųjų arba raumenis atpalaiduojančių vaistų — nė vieni nepadėdavo, rašo dailymail. Su skausmu tarp paskutinio šonkaulio ir dubens dešinėje nugaros pusėje mergaitė ir užaugo.

Gydantis patariama skausmas nugaros apačioje dešinėje pusėje nugaros traumų, vartoti skausmą ir raumenų spazmus malšinančius vaistus, dėti karštus kompresus, padeda masažai ir juosmenį bei pilvą stiprinantys pratimai.

Nugaros nervų pažeidimai Juosmens srityje esanti stuburo dallis gali būti pažeista jos nervus užspaudus stuburo slanksteliams ar audiniams, arba sergant kai kuriomis ligomis, pavyzdžiui, juomens disko radikulitustuburo slankstelių keterų ataugų sukaulėjimu ir nervų uždegimu.

Radikulopatija Radikulopatiją sukelia nugaros smegenų nervų šaknelių pažeidimai, atsiradę dėl diskų, esančių tarp stuburo slankstelių, pažeidimo, kas gali įvykti dėl diskų degeneracijos, traumų, ar abiejų priežasčių.

Skausmas dažniausiai tampa stipresnis atliekant juosmens judesius, čiaudint, kosint. Gydoma medikamentais, fizine terapija, poilsiu, operacija. Stuburo slankstelių keterų ataugų sukaulėjimas Sukaulėjus stuburo slankstelių keterų ataugoms, sumažėja erdvės stuburo smegenims ir nervams.

Nugaros skausmas gali būti mirtinos ligos signalas

Tai sukelia sėdmens nervo skausmą, kuris plinta žemiau juosmens, todėl tampa sunkiau judėti. Gydymas skiriamas priklausomai nuo būklės. Kartais taikoma chirurginė operacija. Kaulų ir sąnarių negalavimų sukelti jausmens skausmai Šie skausmai atsiranda tada, kai sergama genetinėmis, degeneracinėmis ir uždegiminėmis kaulų bei sąnarių ligomis.

Kaip gydomas juosmens skausmas? Gydymas priklauso nuo to, kas sukėlė juosmens skausmą.

Kepenų pažeidimo simptomai

Dar daugiau, kiekvienas pacientas gydomas priklausomai nuo individualaus gyvenimo būdo, aktyvumo ir t. Dažniausiai skiriami skausmą ir raumenų spazmus malšinantys vaistai, masažas.

Šaltinis: medicinenet.