Gydymas tradicinėmis ir liaudies priemonėmis. Be to, jis tinka diabetikams, nes padeda sumažinti glikemiją. Ryte varškė paruošta.

Šiandien vaistinių tinklas visoms progoms parduoda daug tepalų ir tablečių, tačiau, deja, ne visi jie yra vienodai veiksmingi. Kas tuo stebina, nes skausmo priežastys gali būti įvairios, neteisingai parinktas vaistas ne tik negali padėti, bet ir dažnai gali pakenkti.

Štai kodėl geriausias tepalas ar tabletės yra tie, kurie yra įsigyti pagal gydytojo receptą. Šiame straipsnyje jūsų dėmesiui pateikiame nedidelę vaistų, kurie gali būti naudojami kaip vaistas nuo sąnarių skausmo, apžvalgą, tačiau prieš pradedant vartoti bet kurį iš jų, geriausia pasikonsultuoti su specialistu. Sąnarių skausmo priežastys Skausmas sąnario srityje gali atsirasti dėl nervinių skaidulų, esančių sąnario ertmėje, dirginimo.

Tai gali būti dėl edemos uždegimo metu, toksinų išsiskyrimo infekcijos metu, nervų galūnių suspaudimo dėl kremzlės sluoksnio sumažėjimo. Kokios ligos gali sukelti skausmą ir kokie yra jų simptomai? Apsvarstykite juos žemiau. Osteoartritas yra medžiagų apykaitos sutrikimų sąnario ertmėje pasekmė, pasireiškianti kremzlės, kaulinio audinio ir raiščių degeneracija ir distrofija. Pagrindinės priežastys yra antsvoris, su amžiumi susiję pokyčiai, netinkama medžiagų apykaita, vitaminų C ir D trūkumas, sąnario srities pažeidimas.

Dažniau nei kiti pažeidžiami klubo, kelio, tarpfalango sąnariai. Liga pasižymi tokiais simptomais kaip rankų ar kojų sąnarių silpnumas, artralgijos, kurie atsiranda krūvio metu ir išnyksta jo nesant.

Taip pat galima pastebėti blokadines artralgijas - pažeidus sąnarinę kremzlę tarp sąnarinių paviršių. Sąnariniame regione galite pastebėti patinimą ir vietinį temperatūros padidėjimą dėl uždegimo.

Tarp pirštų falangų gali būti Gaberdeno ir Bouchardo mazgai. Jie gali būti matomi rentgenogramoje mažų suapvalintų darinių pavidalu. Ankilozuojantis spondilitas Ankilozuojantis spondilitas arba spondilitas yra imuninė liga, sukelianti kryžkaulio, šonkaulių, stuburo ir tarpslankstelinių sąnarių uždegimą. Susidaro jungiamasis audinys ir nusėda druskos. Visa tai lemia judesio amplitudės sumažėjimą ir nugaros skausmo atsiradimą.

Jau jaunystėje juosmens ir kryžmens srityje yra nuolatiniai skausmai.

Pirštų sąnarių skausmas: priežastys ir gydymas, ką daryti, jei skauda pirštų sąnarius

Naktį padidėja sąnarių skausmo intensyvumas. Taip pat skausmas gali atsirasti krūtinės srityje ir sustiprėti gilaus kvėpavimo aukštyje arba kosint. Taip pat būdingas nugaros raumenų sustingimas, kuris pastebimas naktį ir ramybės būsenoje, išnyksta atliekant judesius.

Kūno temperatūra gali pakilti iki 37 laipsnių. Nukenčia ir vidaus organai: inkstai, akys, širdies raumenys. Reaktyviam artritui būdinga ūminė uždegiminė reakcija sąnario ertmėje po infekcinės ligos. Dažniausiai reaktyvusis artritas pasireiškia po virusinių, žarnyno infekcijų, lytinių organų ir šlapimo takų ligų.

Simptomai yra nuolatiniai sąnarių skausmai, skausmas, sąnario srities paraudimas, karščiavimas iki 39 laipsnių. Akims pasireiškia konjunktyvito išsivystymas, gali išsivystyti širdies aritmija ir miokarditas.

Dažnai diagnozuojamas pielonefritas ir nervų sistemos pažeidimai. Nagai plonėja, ant odos gali atsirasti keratozės židinių. Reiterio liga Reiterio liga yra tam tikras reaktyvus artritas, kurį sukelia paveldimumas.

Tai pasireiškia sąnario regiono uždegimu ir skausmu. Be to, pažeidžiama oda, širdis ir kraujagyslės, šlapimo takai ir akys. Temperatūra pakyla iki 39 laipsnių.

skausmas alkūnių ir rankų sąnarių

Reumatoidiniam artritui būdinga uždegiminė jungiamojo audinio reakcija ir jis yra sisteminio pobūdžio. Pažeisti gali būti ir maži sąnariai dažniauir dideli rečiau. Yra sąnarių sindromas - artralgija, sąnario ertmės ir raiščių elementų konfigūracijos pažeidimas, judesio amplitudės sumažėjimas.

Sąnario sritis yra patinusi, yra paraudimas ir padidėjusi temperatūra, tiek sisteminė, tiek vietinė paraudimo srityje. Judumo apribojimas sąnariniame regione, ypač ryte, pažeidimas yra simetriškas.

Būdingi bendri simptomai - mieguistumas, nuovargis, silpnumas, svorio kritimas. Rentgenas rodo reumatoidinius mazgelius. Ant odos galite pastebėti kraują ar nekrozę po nagais, oda tampa sausa ir blyški. Nagų plokštelėms būdingas patologinis trapumas, ant jų matyti striatūra. Gali atsirasti patologinių kaulų lūžių. Limfmazgiai padidėja, atsiskleidžia Felty simptomas padidėja blužnies dydis, sumažėja leukocitų skaičius kartu pažeidžiant sąnarius.

Pažeidimas gali paveikti bronchus ir plaučių audinius. Kai kurios plaučių dalys atgimsta, jose atsiranda jungiamojo audinio elementų, gali atsirasti mazgų ir pleuros uždegimas. Be to, pažeidžiamas širdies raumuo, inkstai, nervų sistema ir akys, virškinamojo trakto gleivinė. Psoriazinis artritas arba infekcinis artrito tipas.

Tai pasireiškia psoriaze sergantiems pacientams jos paūmėjimo metu. Jam būdingas skausmas paveiktų sąnarių srityje, patinimas ir mėlyna odos spalva per fokusą. Sąnariniai pažeidimai yra asimetriški. Skausmo sindromas gali atsirasti juosmens srityje ir kulno srityje. Be to, ant odos galima pamatyti psoriazės plokšteles. Nagų paviršius yra dryžuotas. Ligos progresavimas lemia visišką mobilumo praradimą paveiktame sąnariniame regione.

Podagrinis artritas yra liga, turinti paveldimą polinkį. Patologinių sąnario ertmės pokyčių priežastis yra purino metabolizmo pažeidimas. Nesilaikant dietos, sąnario ertmėje susidaro šlapimo rūgšties kristalai. Dažnai pažeidžiami apatinės galūnės nykščiai. Yra skausmas, paraudimas sąnariniame regione, patinimas. Temperatūra pakyla tiek pažeidimo židinyje, tiek sistemiškai. Atsiranda topusai uratų kristalai alkūnių, rankų, ausų, kojų srityje.

Vystosi širdies ir inkstų patologija. Pseudopodagra atsiranda sutrikus kalcio apykaitai, ko pasekoje jo kristalai nusėda sąnario ertmėje. Dažniau skausmo sindromas yra lokalizuotas kelio sąnario srityje, be to, yra pažeistos vietos patinimas ir paraudimas, temperatūra virš sąnario pakyla, pats sąnarys laipsniškai deformuojamas. Vaistinė artralgija Artralgija nėra liga. Jam būdingi skausmingi sąnariai daugiausia maži.

Pasireiškia neadekvačiomis dozėmis vartojant penicilino grupės antibiotikus, barbitūratus, raminamuosius vaistus, antihipertenzinius ir kontraceptinius vaistus.

Dėl savo struktūros sausgyslės yra labai stiprios, tačiau jos nelabai tempiasi. Nėra aiškios ribos tarp raumenų ir sausgyslių, atskiriančių raumenų audinį nuo sausgyslių. Vietoj to yra pereinamoji sritis - sausgyslių ir raumenų zona, kurioje raumenų skaidulos ir sausgyslės susilieja į vieną visumą.

Tik pačioje šios zonos pabaigoje raiščiai pagaliau virsta baltomis virvelėmis, jungiančiomis raumenis su kaulais, ir būtent šis perėjimo taškas yra silpniausia visos sistemos grandis. Nedidelis sužalojimas su kelių pluoštų plyšimu yra labai nemalonus, o visiško plyšimo atveju reikalinga operacija ir fizioterapija. Tačiau yra ir gerų naujienų: dėl to, kad pasienio zona yra gerai aprūpinta krauju dėl jos artumo raumenims, sužalojimas užgyja pakankamai greitai.

Išlaikyti skausmą po windmill taip greitai, kaip raumenų atsistatymas. Raiščiai yra tankios jungiamojo audinio sruogos, jungiančios kaulus arba laikančios Vidaus organai tam tikroje padėtyje. Pagal funkciją yra raiščių, kurie stiprina kaulų sąnarius, slopina ar nukreipia sąnarių judesius. Taip pat išskiriami raiščiai, užtikrinantys stabilios vidaus organų padėties palaikymą.

Paprastai bėgikams pagrindinė problema yra Achilo sausgyslė ir keliai. Achilo sausgyslė arba kulno sausgyslė yra galingiausia ir stipriausia žmogaus kūno sausgyslė, ji gali atlaikyti tempimo trauką iki kilogramų, o kai kuriais atvejais ir daugiau. Nepaisant to, tai viena dažniausiai pažeidžiamų sausgyslių. Siekiant išvengti bėdų su sausgyslėmis, jas reikia sustiprinti. Džordžo Džoveto kompleksas Šiandien mažai žmonių prisimena George'ą Jowettą.

Vienu metu jis buvo vienas iš pirmaujančių šios srities ekspertų fizinė kultūra Jo m. Kultūristai dažnai stumia savo raumenis į viršų nesėkmingai, naudodamiesi pakopiniais rinkiniais, superkomplektais ir kitais šoko metodais. Tačiau itin intensyvūs metodai ne tik nesustiprina raiščių ir sausgyslių, bet ir veikia destruktyviai.

Kaip to išvengti? Jei du kartus per savaitę - per vieną treniruotę, o kitą atlikite kaip įprasta. Judėjimo diapazonas yra itin trumpas - 10 cm vidutinio ūgio sportininkui, apie 12 aukšto ūgio sportininkui.

Jėgos traukimas atliekamas taip: jūs nusileidžiate į pritūpimą priešais štangą, suimkite strypą su rankena iš viršaus šiek tiek plačiau nei pečiai. Laikydami nugarą tiesiai, atsikelkite nuo pritūpimo beveik iki viso liemens ištiesimo.

Tolesnis judėjimas yra panašus į traukimą priešais jus. Pradėkite nuo maždaug pusės diapazono ir spauskite juostą aukštyn, kol rankos bus ištiestos. Atlikite 5 3 pakartojimų rinkinius pagal piramidės modelį. Pradinė padėtis tokia pati, kaip ir įprasto kopimo atveju: čia sumažėja judėjimas aukštyn. Keturračiai Vietoj įprastų pritūpimų atlikite ketvirčio pritūpimus diapazonas cm. Didelę reikšmę diagnozei turi citologinis kaulų čiulpų, stiprinti kaulus ir sąnarius pagal liaudies gynimo, kaulinio audinio, minkštųjų audinių navikų, sąnarių efuzijų per didelio sinovinio skysčio kaupimosi punkcijos tyrimas, tačiau tik esant difuziniam procesui.

Esant ribotam pažeidimui, vietinis patologinis židinys gali nepatekti į punkcijos turinį. Atvira biopsija naudojama tik abejotinais kaulų tuberkuliozės atvejais.

Nugaros smegenų suspaudimo laipsniui ir mastui nustatyti naudojamas magnetinio rezonanso tomografija, mielografija ir kompiuterinė tomografija naudojant kontrastinę medžiagą. Esant progresuojančiam osteitui, kraujo tyrime pastebimos komplikacijos abscesų ir fistulių forma, neutrofilinė leukocitozė ir ESR padidėjimas. Diferencinė osteoartikulinės tuberkuliozės diagnozė atliekama su trimis ligų grupėmis: nespecifiniai pažeidimai reumatoidiniai, infekciniai, trauminiai ; kaulų ir sąnarių distrofiniai pažeidimai įvairios etiologijos artrozė ; navikai hemangioma, chondroblastoma, osteoblastoklastoma, eozinofilinė granuloma, sarkoma ir kt.

Stuburo osteofitai - gydymas liaudies gynimo priemonėmis suteikia puikių rezultatų

Tema: Veiksmingiausi tuberkuliozės receptai Kaulų tuberkuliozės gydymas Ligos gydymas yra ilgalaikis, kompleksinis ir trunka nuo 1,5 iki 3 metų. Nustatant terapinę taktiką, atsižvelgiama į ligos fazę, organizmo reakciją į infekciją, vidaus organų būklę ir kt. Kompleksinę terapiją sudaro bendrosios stiprinimo priemonės, skirtos organizmo atsparumui didinti, ir specifinės priemonės, skirtos infekciniam patogenui sunaikinti.

Norint veiksmingai gydyti, labai svarbu patogios gyvenimo sąlygos, įskaitant gerą mitybą, dažną ir ilgalaikį buvimą gryname ore ir psichologinę ramybę.

Parodytas sanatorinis gydymas, tinkamai sutepus dienos režimą ir mitybą. Vietinis ortopedinis gydymas Vietinis ortopedinis gydymas yra paveiktų organų iškrovimas ir imobilizavimas.

Su stuburo ir klubo sąnario tuberkulioze pacientas dedamas į gipso lovą. Ilgas vaikščiojimas ant lygaus reljefo arba plaukimo yra idealus artrozės profilaktikai. Reguliarus fizinis ugdymas nepanaikina kelio sąnario osteofitų, tačiau patikimai sumažina jų skaičių, taip pat neleidžia atsirasti naujų augimų.

Parama sąnariams Norint pašalinti kelio nestabilumą, kuris yra osteofitų susidarymo priežastis, būtina sukurti išorinę sąnario palaikymą. Jei judėjimas kelio sąnaryje yra šiek tiek sumažėjęs, tvarsčiai turėtų būti naudojami tik esant apkrovai.

Kaip pabėgti nuo gripo?

Šiandien yra daug ortopedinių prietaisų, kurie skiriasi savo standumo laipsniu: Švelnios kelio pagalvėlės rekomenduojamos kasdieniam dėvėjimui - jos apsaugo jungtį nuo nereikalingų judesių ir taip pat turi atšilimo efektą. Juos lengva valdyti, o jų judumas nėra ribojamas. Pusiau standūs tvarsčiai naudojami ligos išsivystymo stadijose, kai atsiranda simptomų. Šie įrankiai sukuria dirbtinį kelio karkasą, leidžiantį tinkamai judėti.

Jie rekomenduojami įsigyti, kai prasideda aktyvios treniruotės. Pacientams, sergantiems osteophytes, rekomenduojama įsigyti cukranendrių ar ortopedinį ramentą vaikščioti.

Kaulų ir sąnarių tuberkuliozė - kaulų tuberkuliozės priežastys, simptomai, diagnozė ir gydymas

Jis turi būti laikomas priešingoje rankoje, kad būtų sukurta matuojama apkrova ant kojos. Tradicinė medicina Tradicinėje medicinoje šimtmečius buvo naudojami netradiciniai metodai, leidžiantys pašalinti artrozės simptomus. Osteofitai gali sukelti sąnarių plitimą ir skausmą, priverčiant pacientus naudoti įrankius, kad jie būtų pašalinti. Jų tikslas yra sušilti kelio sąnarius, kurie taip pat pagerina jų kraujotaką: Įvairūs alkoholiu pagrįsti trinčiai turi dirginantį poveikį, dėl kurio atsiranda vazodilatacija.

Siekiant sumažinti skausmą, naudojama raudonųjų pipirų ir alyvų tinktūra, sumaišyta su nedideliu kiekiu aliejaus. Tada jie patenka į odą ir išpurškiami. Galite naudoti įprastus garstyčių tinkus, kurie yra ant didžiausio skausmo. Naudinga yra šildymo kompresų naudojimas - šiam servetėliui, mirkytam alkoholiu, ir tada uždėkite ant bendrosios srities. Iš viršaus jis uždaromas plastikiniu maišeliu, o tada įdedamas kelio dangtelis.

Jis gerai šildo kelį, gerindamas pažeistos kremzlės mitybą. Dabar yra specialūs kelio dangteliai, kurių viduje yra šunų ar kupranugarių plaukų danga. Ne viskas yra neabejotinai su fosforo. Atrodo, kad kuo daugiau gauname su maistu, tuo stipresnis kaulas, tačiau fosforo perteklius trukdo kalcio absorbcijai. Maisto pramonė dažnai prideda fosfato į produktus. Jie turi gerai ilgalaikis skausmas osteochondroze metu, ir tai leidžia vandeniui padidinti mėsos ir žuvies produktų svorį parduodant vandenį į produkto kainą.

Kokios medžiagos gauna kalcio iš kaulų? Immėjimo stiprinti kaulus ir sąnarius pagal liaudies gynimo druskos, alkoholio ir kavos, taip pat rūkymas prisideda prie kalcio praradimo. Kalcio praradimas sukelia kai kuriuos vaistus cholesteramino, heparinas, kai kurie antikonvulsantai, kortizonas, izoniazidas, didelės hormono dozės skydliaukė ir tt.

Moterims, vartojantiems kontraceptines tabletes, gydytojai atrado 9 kartų padidėjimą kalcio nuostolių. Pasak ekspertų, didina kalcio nuostolius ir gausius geriamąjį daugiau kaip 2 litrų vandens.

Kalcio konservavimas kauluose užkerta kelią pernelyg dideliam baltymų suvartojimui, ypač gyvūninės kilmės baltymui. Nuo tokių maisto produktų, sulfatų ir fosfatų susidaro, prisideda prie kalcio plovimo iš kaulų audinio.

Beje, - Atkins, taškas, Kremlius ir panašūs - pagreitinti metabolizmą ir padeda sumažinti kūno svorį, tačiau jie nebus naudingi mūsų kaulams.

Vitamino D vaidmuo prevencijai osteoporoze Siurbimui į žarnyną ir kalcio įsisavinimą, gautą su maistu, hormonų panašios medžiagos, susidarančios nuo vitamino D, yra reikalingi dėl dalyvavimo kalcio vitamino d asimiliacijoje taip pat vadinamas "Calfiferol" lotynų kalba kalcio. Remiantis Rusijos standartais, kasdien reikalingas suaugęs vitaminas yra 10 μg, o moterys po 60 metų 15 μg atitinkamai ir IU.

Šio vitamino šaltiniai - gyvūninės kilmės produktai, įskaitant kiaušinius, sviestą, menkių kepenų riebalus, ikrų, riebalų žuvis. Knygos masės skaitytojui ir internete dažnai pasakoja apie vitamino D uogų, vaisių ir daržovių, tačiau mokslininkai atmeta šiuos duomenis. Tik keletas grybų yra išimtis: Boroviki, krantas, chanterelles. Grybų forma Ergosternas - medžiaga, iš kurios vitamino D atsiranda pagal ultravioletinės šviesos veikimą.

Praėjusio šimtmečio viduryje, mokslininkai žinojo, kad mielių apšvitintos ultravioletinių spindulių tai yra mažesni grybai vitamino D yra sudaryta iš Ergosterner. Tačiau mitybos ir onkologų ginčas sumušė apie įdegį.

skauda sąnarį nuo peties iki alkūnės

Ypač nuo to, kas ekspertai teigia, kad saulės veikla kasmet užima 60 tūkst. Onkologai kalba apie rauginimo, mitybos specialistai - apie apsistojimo saulėje už vitamino D privalumus. Atrodo, kad kompromisas yra kai kurių gydytojų pratęstos rekomendacijos saules ne daugiau kaip 15 minučių 2 kartus per savaitę.

Ginčas plinta į piktnaudžiavimą soliariumais. Žiemą, šiaurinėje platumose, "Ultraviole" saulės spinduliuose yra beveik nėra. Tokiu atveju saulė nepadeda vitamino kaupimosi ir ši aplinkybė kalba už biodidows vartojimą su vitaminu D. Dažniausiai žuvų taukai naudojami kaip toks priedas. Turtingas vitamino D žuvų aliejus gaunamas iš menkių žuvų kepenų, pvz. Vitamino D turinys kitų žuvų rūšių riebaluose yra žymiai mažesnis, tačiau jis naudojamas kaip omega-3 riebalų rūgščių, apsaugančių nuo aterosklerozės, šaltinis.

Svarbu atkreipti dėmesį į įsigyto žuvų taukų paskyrimą ir priimti jį pagal gydytojų rekomendacijas dėl vitamino D. Galų gale, šio vitamino perteklius prisideda prie kalcio akmenų formavimo inkstuose ir gegužės formavimosi sukelia apsinuodijimą organizmą. Ar jums reikia stiprinti tabletės kaulus?

Vietoj žuvų taukų, galite naudoti narkotikus, kurių sudėtyje yra vitamino D. Tarp jų yra tie, kur vitaminas derinamas su kalcio. Apskaičiuota su kalcio tabletėmis ir vitaminu D padėti vieni kitiems, tai leidžia jums efektyviai paveikti kalcio audinio kalcio.

Bet ar būtina vartoti vitamino D ir kalcio tuo pačiu metu? Vitaminas D įtakoja kalcio absorbciją ne iš karto, bet po konvertavimo į hormonų tipą. Tai užtrunka laiko, o priimtas vitaminas padės tik kitos kalcio dalies asimiliacijai. Mes kalbame apie gana brangų gydymą, tačiau tuo pačiu metu ir efektyviausią.

Vaisto ampulės kaina yra apie rublių. Tabletės ir kapsulės Geriamieji vaistai patogiau naudoti, o jų veiksmingumas nenusileidžia vaistams injekcinė forma Dažniausiai naudojami šie vaistai. Gliukozamino sulfatas- kapsulės. Skirtas sumažinti uždegimą ir skausmą gydymo metu uždegiminiai procesai sąnariuose, sausgyslėse, sąnarių kapsulėstaip pat degeneracinių procesų, turinčių įtakos tarpslanksteliniam diskui, tobulinimas.

Gliukozamino sulfatas taip pat dalyvauja formuojant nagus, sausgysles, odą, akis, kaulus, raiščius ir širdies vožtuvus. Ciberžolės ekstraktas Kurkuminoidai yra medžiagos, atsakingos už geltona Ciberžolė yra antioksidantai, padedantys apsaugoti organizmą nuo neigiamo laisvųjų radikalų poveikio. L-Proline Aminorūgštys, būtinos kolageno susidarymui, pagreitina pažeistų kremzlių ir raiščių regeneraciją.

Tyrimų duomenimis, 7 geriausi maisto produktai stipresniems kaulams

Dėl savo antioksidacinių savybių jis apsaugo kūną nuo pažeidimų. Mangano Mineralas, kuris daugelyje organizmų atlieka svarbų vaidmenį fiziologiniai procesai Tai palaiko normalus vystymasis kremzlę ir kaulus ir pagreitina gijimo procesą.

dilbio sąnarių aviliai

Žolelės ir vitaminai Žolelės ir tam tikri vitaminai gali padėti padidinti kaulų tankį ir sustiprinti sąnarius. Baltojo gluosnio žievė Jame yra salicino, analgetiko. Be salicino, baltojo gluosnio žievėje gausu flavonoidų, fenolių ir taninų. Baltas gluosnis Dėl savo priešuždegiminio poveikio jis taip pat naudojamas reumatinėms problemoms, podagrai, nugaros skausmams, mialgijai, galvos skausmui gydyti, taip pat moterų problemoms palengvinti.

Gerkite infuziją kartus per dieną savaites. Imbieras - paragaukite ir padėkite Imbiero šaknis yra žinoma dėl savo stiprių priešuždegiminių savybių. Dėl šios priežasties jis yra įtikinamas pagalbininkas reumatui, artritui ar bet kuriam kitam sąnarių, raumenų ir kaulų skausmui. Imbiere yra gingerolio ir fenolių, kurie stiprina gydantis veiksmas augalai. Kadangi trūksta tyrimų, geriausia pasikonsultuoti su gydytoju dėl imbiero vartojimo nėštumo metu.

Jis netinka žmonėms, vartojantiems vaistus nuo kraujo krešėjimo. Sausą maltą imbierą užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite užvirinti.

Kaip pabėgti nuo gripo? | Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija

Tada nukoškite per sietelį ir gerkite 3 kartus per dieną. Šaknies ar šviežio tarkuoto imbiero gabalėlius taip pat galima tepti tiesiai ant skausmingų vietų. Gydomoji galia dilgėlių V liaudies medicina seniai žinoma gydomąjį poveikį dilgėlių. Naudingas poveikis Augalai artritui gydyti buvo patvirtinti daugelyje klinikiniai tyrimai Be to, jis tinka diabetikams, nes padeda sumažinti glikemiją.

Dilgėlėse gausu geležies, magnio, kalcio, vitaminų C, B ir provitamino A, kurie vaidina svarbų vaidmenį kaulų stiprumui ir sąnarių sveikatai. Skausmingus sąnarius patepkite šviežia žolele. Norėdami sustiprinti kaulus, galite gerti arbatą: g sausų lapų užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite 10 minučių.