Tačiau, pavyzdžiui, neoprenas neleis odai kvėpuoti, o kartu sušilti bus prakaitas, kuris lieka po keliu. Raumenų silpnumas, raiščių elastingumo sumažėjimas, sulėtėjusi reakcija didina kremzlės pažeidimo tikimybę. Patarčiau pacientams nugalėti baimę, nekęsti skausmo ir laiku pasirodyti gydytojui. Maži mazgai ir patinimai, kurie išsivysto šalia vidurinio pirštų sąnario, vadinami Bouchardo mazgais.

Profesorius Kalibatas: ar gali šiuolaikinė medicina išsiversti be kanapių?

Kai kada pabudus iš miego ir atsistojus ant žemės, neina lankstyti kelių, jie kartais užsikerta ir ilgiau pasėdėjus. Neretai sutampa, kad juos pradeda skaudėti kaip tik tada, kai vėsta orai, dažniau lyja.

Lietuvos Bendrosios praktikos šeimos gydytojų asociacijos prezidentas, profesoriaus habil. Juliaus Kalibato pasiteiravome, tiesa ar mitas, kad dėl oro gali skaudėti sąnarius.

Profesorius Kalibatas: ar gali šiuolaikinė medicina išsiversti be kanapių? Kai kada pabudus iš miego ir atsistojus ant žemės, neina lankstyti kelių, jie kartais užsikerta ir ilgiau pasėdėjus. Neretai sutampa, kad juos pradeda skaudėti kaip tik tada, kai vėsta orai, dažniau lyja. Lietuvos Bendrosios praktikos šeimos gydytojų asociacijos prezidentas, profesoriaus habil. Juliaus Kalibato pasiteiravome, tiesa ar mitas, kad dėl oro gali skaudėti sąnarius.

Pasirodo, oro pokyčius sąnarių skausmais fiksuoja ir jauni kolegos. Ar tiesa, kad sąnarius skauda gydymas artrozė šiluma besikeičiančių orų ar už to slypi visai kas kita? Į temperatūros bei atmosferos slėgio pokyčius jautriai reaguoja centrinė nervų sistema, o tuo pačiu ir visas organizmas. Matomai, žmogaus evoliucijos eigoje, tas sugebėjimas daug kam padėdavo išgyventi.

Dabar, kai dauguma gyvename komforto sąlygomis, dalis iš mūsų prarandame šiuos sugebėjimus, bet kai kam sąnariai vis dar primena apie tolimą žmonijos praeitį.

Skauda klubo sąnarį: ką daryti?

Sąnarių skausmai — vienas iš pagrindinių skundų, dėl kurių pacientai kreipiasi gydymas artrozė šiluma šeimos gydytoją. Priežastys gali būti labai įvairios — artrozė s degeneraciniai sąnario kremzlinio audinio pakitimaiartritai sąnario uždegimas. Beje, vyrams po pastovių traumų bei moterims, vaikantis su žmogaus anatomine struktūra nesuderinamų madų aukštakulniai bateliaiosteoartritai gali išsivystyti ir sąlyginai jauname amžiuje.

Beje, sergant osteoartritu, gali skaudėti gydymas artrozė šiluma tik judant, bet ir nakties metu, vargina sąnario patinimas, sustingimas, riboti judesiai. Jei osteoartritas dažniausiai paveikia didžiuosius sąnarius klubo, keliopatiriančius didžiausią apkrovimą, tai reumatoidinio artrito atveju kai vyrauja autoimuninis procesas, organizmas kovoja prieš savo paties audiniuspažeidžiami smulkieji plaštakos, pėdų sąnariai ir, kaip taisyklė, būdingas ne tik skausmas, bet ir ilgalaikis rytinis sąnarių sustingimas, deformacijos, raumenų silpnumas, svorio mažėjimas.

Osteoartritas rečiau įsimeta į alkūnės ar peties sąnarius, jei šie nėra pastoviai netraumuojami ar dėl vienokių ar kitokių priežasčių neišnarinami. Kalbant apie genetinių faktorių reikšmę sąnarių ligų išsivystymui, nereikėtų užmiršti ir ankilozuojančio spondilioartrito, kada dėl lėtinio reumatinio uždegimo pažeidžiamas stuburas, sukaulėja ne tik visi tarpslanksteliniai tarpai, bet ir išilginiai raiščiai, dėl to stuburas tampa panašus į bambuko lazdą, žmogus tampa visišku invalidu.

Osteochondrozė

Liga pastoviai progresuoja, o gydymas praktiškai neduoda jokio efekto. Blogiausia tai, kad liga gali pažeisti ne tik kitus sąnarius, bet ir persimesti į vidaus organus. Gali dėl buvusių traumų, po jos lieka sutrikusi kraujotaka. Kažkur truputį kraujo tekėjimas sumažėjo, deguonies trūkumas ir iškart pasireiškė skausmas.

Žmonės pamiršta, kad kažkada turėjo traumą, o po to skauda. Apie sąnarių ligas visuomet primena atšąlantys arba besikeičiantys orai, kai sąnario atšalimas pablogina sąnario kraujotaką, apie kurią signalizuoja atsiradę arba suintensyvėję sąnario skausmai. Reikia pažymėti, kad po bet kokių didesnių traumų, lydimų užsitęsusių uždegiminių procesų ne tik sąnariai, bet ir aplinkui esantys audiniai dažniausiai pilnai neatsistato, kraujotaka tose zonose nebūna pilnavertė, todėl net mažiausi kraujagyslių spazmai sukelia deguonies badą bei lydintį skausmą.

Organizmas mus įspėja — saugokite tą vietą. Skausmas signalizuoja, kas su sąnariu yra kažkas blogai.

Ūmaus uždegimo atveju bet tempimo raiščių bendra gydymas masažas pablogins situaciją, o ankilozuojančio spondilioartrito atveju tai vienintelis išsigelbėjimas, todėl pacientai net naktį bando mankštintis.

Lėtinio proceso atveju šiluma tikrai nepakenks.

Bet mano patarimas būtų — kuo greičiau kreipkitės pas savo šeimos gydytoją, neužsiminėkite savarankišku gydymu ir kol gydytojas nepaskyrė, nepradėkite naudoti savavališkai vaistus.

Kai kuriems skauda šiltuose kraštuose, esant vėjuotoms dienoms ir pan.

Spausk ir registruokis vakcinacijai! Fizinė medicina ir reabilitacija Medicininė reabilitacija — kompleksinis medicininių reabilitacijos priemonių fizioterapijos, kineziterapijos, ergoterapijos, ortopedinių ir techninės pagalbos priemonių, psichologinės pagalbos, gydymo vaistais, dieta, pacientų ir jų artimųjų mokymo taikymas siekiant kuo geriau atkurti sutrikusias funkcijas arba, kai pakitimai negrįžtami, jas kompensuoti ar palaikyti pasiektą funkcinio pajėgumo lygį. Privalomuoju sveikatos draudimu apdraustiesiems, siunčiamiems į reabilitaciją pagal gydančiojo gydytojo paskyrimą, visa bazinė medicininės reabilitacijos kaina apmokama Ligonių kasų Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžeto lėšomis. Fizinės medicinos ir reabilitacijos skyriuje dirba gydytojai reabilitologai, kineziterapeutas, kineziterapeuto padėjėjas, fizinės medicinos ir reabilitacijos slaugytojos, masažuotojai, logoterapeutas, medicinos psichologas, socialinis darbuotojas, ergoterapeutas. Fizinės medicinos ir reabilitacijos skyriuje vykdomas I reabilitacijos etapas, kai reabilitacinės priemonės pradedamos taikyti pacientui kreipusis į sveikatos priežiūros įstaigą susirgus ar ligai paūmėjus.

Kraujagyslės pradeda šokinėti, kraujotaka bet kokiu atveju truputį trinka. Kiekvienas organizmas labai individualiai reaguoja ir labai sunku numatyti tas taisykles, bet iš principo, būna įvairiai. Skausmas visuomet signalizuoja, kad kažkas yra negerai.

• Sąnariams kenkia judėjimo stoka, nevisavertė mityba ir net stresas
• Į šlaunų paspaudimų sąnarių ir skauda

Skausmas nėra natūrali žmogaus būsena. Vadinasi, galbūt problemų buvo anksčiau, liko išliekamieji reiškiniai ir pasikeitus sąlygoms skausmas apie tai pradeda signalizuoti.

Pasikonsultuoti su gydytoju vis tiek patartina. Ką valgyti? Į klausimus atsakys dietistė Vaida Kurpienė. Atsakymų ieškokite Delfi Plius.