Noriu pažymėti, kad kaip gydytojas ortopedas-traumatologas gydau pirmiausia žmogų, o ne rentgenogramą. Tai galite aptarti su savo akušere. Klubo kaulų, šlaunikaulio lūžiai — aiškus ryšys tarp patirtos traumos ir klubo skausmų pradžios. Neskubus patarimas: Jei turite dubens skausmą ir: tau sunku judėti skaudu išlipti iš automobilio ar apsiversti lovoje skausminga lipant laiptais aukštyn arba žemyn Tai gali būti su nėštumu susijusių dubens juostos skausmo požymiai. Perkamas tik pigiausias vaistas, o pacientai yra labai skirtingi.

Kas kenčia dubens skausmus nėštumo metu? Kai kurioms moterims nėštumo metu pasireiškia dubens skausmas.

Dalyvaukite konkurse: Į kelionę - su mažyliu!

PGP yra nemalonių simptomų rinkinys, kurį sukelia jūsų dubens sąnarių standumas arba netolygiai judantys sąnariai jūsų dubens gale arba priekyje. PGP simptomai PGP nėra kenksmingas jūsų kūdikiui, tačiau jis gali būti skausmingas ir apsunkinti jo judėjimą.

Moterys, sergančios PGP, gali jausti skausmą: per gaktos kaulą priekyje centre, maždaug lygiu savo klubais 1 arba abiejose apatinės nugaros pusėse srityje tarp makšties ir išangės tarpvietės plinta į šlaunis Kai kurios moterys jaučia ar girdi spragsėjimą ar šlifavimą dubens srityje.

Skausmas gali būti stipresnis, kai esate: vaikščiojimas lipant laiptais aukštyn arba žemyn stovėdamas ant vienos kojos pavyzdžiui, kai rengiesi apsivertęs lovoje kojų judėjimas atskirai pavyzdžiui, išlipus iš automobilio Daugelis moterų, sergančių PGP, gali gimti skausmas dubens sąnario makšties.

Neskubus patarimas: Jei turite dubens skausmą ir: tau sunku judėti skaudu išlipti iš automobilio ar apsiversti lovoje skausminga lipant laiptais aukštyn arba žemyn Tai gali būti su nėštumu susijusių dubens juostos skausmo požymiai. Naujienos Apie koronavirusą Jei jums gerai, labai svarbu vykti į visus susitikimus ir patikrinti jūsų ir jūsų kūdikio sveikatą.

Skaityti daugiau

Ligoninės ir klinikos užtikrina, kad nėščioms moterims būtų saugu eiti į susitikimus. Jei jums pasireiškia koronaviruso simptomai arba jums blogai su kitu, išskyrus koronavirusą, pasitarkite su savo akušere ar motinystės komanda. Jie patars, ką daryti.

Sužinokite daugiau apie nėštumą ir koronavirusą PGP gydymas Skausmas alkūnės laivų anksčiau diagnozuota, galima sumažinti skausmą iki minimumo ir išvengti ilgalaikio diskomforto. Galite paprašyti savo akušerės siuntimo pas kineziterapeutą, kuris specializuojasi akušerio dubens sąnario problemų srityje. Kineziterapija siekiama palengvinti ar palengvinti skausmą, pagerinti raumenų funkciją ir pagerinti dubens sąnario padėtį bei stabilumą.

Kas kenčia dubens skausmus nėštumo metu? Kai kurioms moterims nėštumo metu pasireiškia dubens skausmas. PGP yra nemalonių simptomų rinkinys, kurį sukelia jūsų dubens sąnarių standumas arba netolygiai judantys sąnariai jūsų dubens gale arba priekyje.

Tai gali apimti: rankinė terapija, kad jūsų dubens, klubo ir stuburo sąnariai judėtų normaliai pratimai, skirti sustiprinti dubens dugną, skrandžio, nugaros ir klubų raumenis pratimai vandenyje patarimai ir pasiūlymai, įskaitant pozicijas dėl darbo ir gimimo, prižiūrint jūsų kūdikį ir pozicijas dėl sekso skausmo malšinimas, pvz.

Norėdami gauti informacijos ir palaikymo, galite susisiekti su dubens bendrija.

Nėštumo metu susidoroti su dubens skausmais Kineziterapeutas gali rekomenduoti dubens atramos diržą, kuris palengvins jūsų skausmą, arba ramentus, kurie padės jums apeiti. Tai gali padėti suplanuoti dieną, kad išvengtumėte veiklos, sukeliančios jums skausmą. Pavyzdžiui, neikite laiptais aukštyn ar žemyn dažniau, nei jums reikia.

Jei dėl jūsų skausmo kyla didelis nerimas, turėtumėte apie tai pranešti savo šeimos gydytojui ar akušerei.

Jums gali prireikti papildomo gydymo. Atsisiųskite POGP lankstinuką Su nėštumu susijęs dubens juostos skausmas būsimoms motinoms ir naujoms motinoms. Daugiau informacijos apie kasdienės veiklos valdymą naudojant PGP galite gauti iš skausmas dubens sąnario bendrijos.

Gimdymas ir gimdymas su dubens skausmais Daugelis moterų, kurios nėštumo metu skauda dubenį, gali būti normaliai gimdžiusios iš makšties. Suplanuokite iš anksto ir pasikalbėkite apie savo gimimo planą su savo gimimo partneriu ir akušere. Į savo gimimo planą įrašykite, kad turite PGP, todėl žmonės, palaikantys jus gimdymo ir gimdymo metu, žinos jūsų būklę. Pagalvokite apie jums patogiausias gimimo pozicijas ir įrašykite jas į savo gimimo planą. Buvimas vandenyje gali atimti svorį nuo sąnarių ir leisti jums lengviau judėti, todėl galbūt norėsite pagalvoti apie vandens gimdymą.

Lėtiniai dubens skausmai – kas tai?

Tai galite aptarti su savo akušere. Norėdami tai padaryti, atsigulkite ant nugaros arba atsisėskite ant kėdės skausmas dubens sąnario ir be skausmo atverkite kojas kiek įmanoma. Jūsų partneris ar akušerė gali matuokliu išmatuoti atstumą tarp kelių. Tai jūsų diapazonas be skausmo.

toyodacenter

Norėdami apsaugoti savo sąnarius, pabandykite neatidaryti kojų plačiau nei tai gimdymo ir gimdymo metu. Tai ypač svarbu, jei turite skausmo malšinimo epidurą, nes nepajusite skausmo, įspėjančio, kad per daug atskiriate kojas.

Klubo Sąnario Ribojimas

Jei turite epidurą, įsitikinkite, kad jūsų akušerė ir gimimo partneris žino apie jūsų kojų judesius be skausmo. Stumdami antrajame gimdymo etape gali būti naudinga gulėti ant vienos pusės.

Kontaktai Juosmens skausmas Juosmens skausmas vargina įvairaus amžiaus, abiejų lyčių, įvairių etninių grupių žmones. Šis skausmas labai blogina gyvenimo kokybę ir mažina darbingumą, yra viena dažniausių neįgalumo priežasčių ir viena pagrindinių priežasčių, dėl kurių pacientai kreipiasi į gydytoją. Dažnai juosmens skausmas per kelias dienas ar savaites, rečiau mėnesius, išnyksta, tačiau jis gali būti ir labai sunkios ligos požymis.

Tai neleidžia jūsų kojoms per daug atsiskirti. Jei norite, galite likti tokioje padėtyje kūdikiui gimti. Kartais, norint saugiai pristatyti kūdikį, gali tekti atverti kojas plačiau, nei be skausmo, ypač jei turite gimdymą pvz. Net ir šiuo atveju įmanoma apriboti kojų atsiskyrimą.

Įsitikinkite, kad jūsų akušerė ir gydytojas žino, kad turite PGP. Jei peržengiate savo skausmo ribas, kineziterapeutas turėtų įvertinti jus po gimdymo. Būkite ypač atsargūs, kol jie jus įvertins ir nepatars.

Nuorodos kopijavimas

Apskaičiuota, kad PGP tam tikru laipsniu veikia iki 1 iš 5 nėščių moterų. Nėra tiksliai žinoma, kodėl dubens skausmas veikia kai kurias moteris, tačiau manoma, kad tai susiję su daugeliu problemų, įskaitant ankstesnį dubens pažeidimą, netolygiai judančius dubens sąnarius ir kūdikio svorį ar padėtį. Veiksniai, dėl kurių moteris gali labiau susirgti PGP, yra šie: buvęs apatinės nugaros dalies ar dubens juostos skausmas ankstesnis dubens sužalojimas pavyzdžiui, dėl kritimo ar avarijos turėjęs PGP ankstesnio nėštumo metu fiziškai sunkus darbas.