Gydant epikondilitą pasitelkiamas bendras gydymo algoritmas. Tai įtraukia: pasikartojantys judesiai darbe ar užsiėmimai, pavyzdžiui, mezgimas: bursitas žaisti tenisą ar golfą: sausgyslių uždegimas teniso alkūnė, golfo žaidėjo alkūnė ilgai atsiremkite į alkūnes: nervų įstrigimas kubitinio tunelio sindromas kritimas ant ištiestos rankos: išnirimas, lūžis mažo vaiko siūbavimas ar kėlimas už dilbio: išnirimas slaugytojos alkūnė stipriai pataikyti į alkūnę, sportuojant, pavyzdžiui, futbolą ar ledo ritulį: lūžis sportuoti ten, kur reikia mesti kamuolį ar naudoti raketę: patempimas Kokie yra alkūnės sulenkimo pažeidimo simptomai? Jis taip pat gali būti naudojamas palengvinti gydymą. Apžiūros metu matomas pailgas elastingas, čiuopiant kiek skausmingas iškilimas pažeistos sausgyslės vietoje. Anamnezės interviu metu galimi klausimai: Kur tiksliai tau skauda? Kai riešo slanksteliai yra per daug, bendras lanksčiųjų sausgyslių uždegimas ir skausmas.

Alkūnė yra svarbi, nes ji leidžia perkelti ranką į beveik bet kokią padėtį, kad galėtumėte atlikti įvairią veiklą. Kai dilbis juda link kūno, lenkdamas alkūnę, jis vadinamas alkūnės lenkimu.

Skausmas alkūnėje

Priešingas judesys vadinamas alkūnės pratęsimu. Trys kaulai, susiję su alkūnės lenkimu, yra šie: žastikaulis, žasto srityje ulna, dilbio mažojo piršto pusėje spinduliu, nykščio dilbio pusėje Lankstant alkūnę yra trys raumenys. Jie sujungia jūsų viršutinę ranką su dilbiu.

Rankos maudimas netrukus gali pereiti į skausmą, kuris trukdys pakelti net kavos puodelį. Ne tik sportininkams Epikondilitu serga ne tik tenisininkai, ir nei lytis, nei amžius įtakos susirgimui neturi. Konsultuotis dėl alkūnės skausmų pas medikus ateina ir sportininkai, ir kitų profesijų atstovai: statybininkai, virėjai, siuvėjai.

Kai jie susitraukia, jie tampa trumpesni ir traukia dilbį link jūsų žasto. Raumenys yra: brachialis, kuris prisitvirtina prie tavo žastikaulio ir gleivinės brachioradialis, kuris prisitvirtina prie tavo žastikaulio ir tavo spindulio bicepsas brachii, kuris tvirtinamas prie jūsų pečių ašmenų ir jūsų spindulio iškyšulio Laikoma, kad alkūnės lankstymas yra susilpnėjęs, kai negalite lankstyti alkūnės tiek, kiek norite. Gali būti, kad nesugebėsite jo pakankamai sulankstyti, kad atliktumėte tokią veiklą kaip skausmas kai lenkimo rankas ne alkūnės šukavimas ar maisto įnešimas į burną.

Kartais niekaip negalite jo lankstyti.

Kas gali sukelti kairiosios alkūnės skausmą?

Kaip diagnozuojamos alkūnės lenkimo problemos? Dažniausias būdas įvertinti alkūnės sulenkimą yra tas, kas kuo švelniau perkelia dilbį link jūsų žasto.

Tai vadinama pasyviu judėjimu. Taip pat galite patys judinti dilbį, kuris vadinamas aktyviu judėjimu. Paprastai tai atliekama delnu nukreipta į save. Tada kampas tarp jūsų viršutinės ir apatinės rankos, žinomas kaip lenkimo laipsnis, išmatuojamas įrankiu, vadinamu goniometru.

Jei gydytojas nustato alkūnės lenkimo problemą, gali būti atlikti kiti tyrimai, kad išsiaiškintumėte, kodėl. Atsižvelgiant į tai, ar gydytojas mano, kad yra kaulų, nervų ar kitų struktūrų, naudojami skirtingi tyrimai.

Alkūnės skausmas: kada reikia kreiptis į gydytoją?

Rentgeno spinduliai. Šie vaizdai naudojami sužalojimams, tokiems kaip lūžis ar išnirimas, nustatyti. Šis nuskaitymas pateikia išsamius alkūnės struktūrų vaizdus.

Šis testas naudojamas raumenų elektriniam aktyvumui įvertinti. Nervų laidumo tyrimas. Šis testas naudojamas norint nustatyti signalų greitį jūsų nervuose. Šis testas vaizdams kurti naudoja garso bangas ir padeda įvertinti alkūnės struktūras bei funkcijas. Jis taip pat gali būti naudojamas palengvinti gydymą. Tai įtraukia: pasikartojantys judesiai darbe ar atliekant tokius pomėgius kaip mezgimas: bursitas žaisti tenisą ar golfą: tendinitas teniso alkūnė, golfo žaidėjo alkūnė ilgą laiką atsiremiant į alkūnes: nervo įstrigimas kubitalinio tunelio sindromas kritimas ant ištiestos rankos: išnirimas, lūžis mažo vaiko sūpynės ar pakėlimas už dilbio: išnirimas auklės alkūnė smarkiai pataikyti į alkūnę žaidžiant tokias sporto šakas kaip futbolas ar ledo ritulys: lūžis sportuoti ten, kur turi mesti kamuolį ar naudoti raketę: patempimas Kokie yra alkūnės lenkimo simptomai?

Normalus alkūnės judesio diapazonas nuo visiško prailginimo iki visiško sulenkimo yra nuo 0 laipsnių iki maždaug laipsnių. Daugumai užsiėmimų reikia 30— laipsnių judesio.

Priklausomai nuo priežasties, simptomai, kuriuos galite turėti, yra šie: skausmas, trukdantis naudoti ranką kasdienėje veikloje, pavyzdžiui, rengtis ir gaminti maistą tirpimas, dilgčiojimas ar deginimo pojūtis dėl nervo užkimimo sindromo rankos ir plaštakos silpnumas Kas lemia ribotą alkūnės lenkimą?

Uždegimas Kai kažkas alkūnės uždegta, dėl skausmo galite vengti alkūnės lankstymo. Uždegimas gali pasireikšti: sąnarys, pavyzdžiui, sergant reumatoidiniu artritu skysčiu užpildytas maišelis bursakuris uždengia sąnarį sausgyslė nervas Sužalojimas Kai kurios sąlygos pažeidžia alkūnės struktūrą, trikdančią jūsų galimybes lankstytis. Jie taip pat gali sukelti skausmą. Jie apima: kaulo lūžimas ar išnirimas raiščio ištempimas ar plyšimas patempta alkūnė raumenų tempimas ar plyšimas įtempta alkūnė Dėl dviejų sąlygų fiziškai neįmanoma lankstyti alkūnės.

Alkūnės kontraktūra Kontraktūra yra tada, kai raumenys, raiščiai, sausgyslės ar oda praranda sugebėjimą ištempti. Neturėdamas šio sugebėjimo, jis visam laikui tampa standus ir tankus. Kai tai atsitiks alkūne, jūsų judėjimas tampa labai ribotas. Turėsite ribotas galimybes lankstyti ar prailginti alkūnę. Priežastys: gerklės alkūnės nutirpęs pirštai audinys, kuris susidaro gijimo metu nuo traumos ar nudegimo ar uždegimo nervų sistemos būklė, tokia kaip cerebrinis paralyžius ir insultas genetinės būklės, tokios kaip raumenų distrofija nervų pažeidimas Erbo paralyžius Sužalojimas nervo tinklui galvos smegenų rezginiuieinančiam nuo kaklo iki peties, gali sukelti jūsų rankos paralyžių.

Pasitikrinkite: alkūnės skausmai gali pranešti apie rimtą ligą

Tai vadinama Erbo paralyžiumi. Tai dažnai sukelia, kai kūdikio kaklas yra per daug ištemptas gimus.

Suaugusiesiems tai paprastai sukelia trauma, kuri skausmas kai lenkimo rankas ne alkūnės jūsų smegenų rezginio nervus. Tai atsitinka, kai jūsų kaklas yra priverstas ištempti, kol jūsų petys yra nustumtas žemyn.

Šio tipo sužalojimai yra šie: susisiekite su tokiomis sporto šakomis kaip futbolas motociklų ar automobilių avarijos Kiti galvos smegenų rezginio sužalojimo būdai: šautinė žaizda radiacija į tavo krūtinę vėžiui gydyti Kaip gydomos alkūnės lenkimo traumos? Alkūnės lenkimo problemos gydymas priklauso nuo priežasties. Tendonitas, bursitas ir nervų užkimšimas beveik visada gydomi konservatyviai: ledo ar karšto kompreso.